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日々のウォーキングをさらに効果的に!足つぼ足底板

ブログにお越しいただきありがとうございます♪


愛媛県松山市にある、美と健康の整体サロン・、院長の青木です!!


愛媛県松山市・美と健康の整体サロン彩色健美 オーダーメイドインソール         「足つぼ足底板」

健康や美容のために、普段から散歩、ウォーキングをされている方も多いと思います。


ウォーキングは全身を使う有酸素運動ですし、ダイエットなどにも効果がありますよね!


速度によっても違いますが、普通に歩いても一分間に約3kcal大股で速く歩けば一分間に約4kcalくらいのカロリーを消費してくれるそうです。


院長もウォーキングは趣味として、健康増進の一環として行っていますし、理学療法士であったことから、人間にとって歩くことはとても大事なことだと考えています。



そして快適なウォーキングのためには、シューズ・靴選びも重要ですね!


舗装されたアスファルトの上を歩くことが多いと思いますので、できるだけ接地時のショックを緩衝してくれるようなシューズがいいと思います。



そして靴とともに重要であるのが、中敷き(インソール)です!!



当院オリジナルのオーダーメイドインソール、「足つぼ足底板」は、装着するだけで姿勢が良くなり、一歩一歩の歩幅も大きくなって、快適なウォーキングが楽しめます♪


さらにこの足つぼ足底板には、内臓や脳といった身体の内面まで調整してくれる効果があります!



顔やプロポーションなどは、実は内臓や脳といった、身体の内面の状態が大きく関わっているってご存知でしたか??



足つぼ足底板は、履いて毎日歩いているだけで、足つぼ(リフレクソロジー)を受けているかのように身体の内側から美しく健康になれます☆★☆


しかも健康サンダルのように、ボコボコして痛いわけではありません


薄い素材を使って作成するため、違和感はほぼナシです。


「たったこれだけで!?」と、不思議な効果に驚かれると思います。



美容、健康のために、既にウォーキングやジョギングを行っている方にはさらにオススメです。


あなたの美と健康に貢献できると思います!


是非一度お試しください♪?♪




足つぼ足底板 詳細についてはコチラ


足つぼ足底板 ご感想・症例集はコチラ


ご予約・お問い合わせはコチラ


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2012.01.13 | コメント(0) | トラックバック(0) | 足つぼ足底板関連

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