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姿勢が悪いと二の腕がたるむ!?

ブログにお越しいただきありがとうございます♪


愛媛県松山市にある、美と健康の整体サロン・、院長の青木です!!



二の腕のたるみは気にされている女性も多いかと思います。


この二の腕のたるみ、実は姿勢の悪さと密接な関係があったのです!


今日は誰もが気になる「ワキ下の振袖」についてひも解いていきます…


愛媛県松山市・美と健康の整体サロン彩色健美 オーダーメイドインソール「足つぼ足底板」と無痛・即効!小顔矯正
二の腕のたるみでカギを握るのは、この「上腕三頭筋」という筋肉です。


二の腕がたるんでいる人は、みんなこの上腕三頭筋が弱っています。


では筋肉を鍛えればよいのか??となりますが、そう単純な問題でもないのです。。。


愛媛県松山市・美と健康の整体サロン彩色健美 オーダーメイドインソール「足つぼ足底板」と無痛・即効!小顔矯正

猫背になったりして姿勢が悪くなると、このように肩甲骨が前に滑ってしまいます。


すると肩が前に巻き込まれ、胸のほうが縮こまった姿勢となりますね。


こうなることで歩いたりする時に、腕をあまり後ろに振れなくなります。


それにより、慢性的に上腕三頭筋が使われなくなってしまいます。


つまり姿勢を改善しないことには、二の腕のたるみを改善させることはなかなか難しいわけです。。。


さらにはこの姿勢は、胸が縮こまることで、バストが垂れる原因にもなってしまいます…


(参照リンク:猫背の恐ろしさについて…




猫背をはじめとする不良姿勢の改善は、当院オリジナルのオーダーメイドインソール、


「足つぼ足底板」 が非常に有効です!!


履くだけで姿勢が良くなり、内臓や脳など、身体内部の調整もできます。


あなたも身体の中から美しく健康になりましょう☆★☆




足つぼ足底板について


当院のきまりとご予約について


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2012.02.20 | コメント(0) | トラックバック(0) | 姿勢・猫背

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